Recetas de cocina con Donata Medina, Dietista Nutricionista “tu dieta online” y colaboradora con NaturaLeaf Moringa Canaria.
NOTA; Si lo tomas en ayunas te puede servir de laxante.
Ingredientes:
Moringa fresca o Moringa NaturaLeaf seca; 1 cucharada (también puede ser en polvo).
1 cucharita pequeña de café.
1 taza de agua.
1 rodaja de jengibre fresco (opcional).
Preparación:
Calentar el agua (100ºC), añadir el agua caliente en la taza con la moringa para que infusione durante 8 minutos.
Algunas de las propiedades de la Moringa NaturaLeaf en Infusión:
Vitaminas A, B y C.
Ayuda al sistema digestivo.
Incrementa las defensas.
Regula el nivel de azúcar en la sangre.
Cuida los riñones y el hígado.
Es diurético por lo que ayuda a depurar el organismo.
Estimula el colágeno en la piel.
Cuida e corazón.
Antiinflamatorio.